ÉCRITURE
Écrire, décrire, transcrire, traduire seul ou à plusieurs, à l’adresse de l’autre ou pour soi.
À travers des échanges en petits groupes, le but est d’explorer différentes situations et consignes pour s’ouvrir à l’expérience de l’écriture. Par une pratique quotidienne ou hebdomadaire, ces ateliers d’expression pourront mener à un projet artistique, thérapeutique et/ou éducatif.
En utilisant différents supports et outils, j’accompagnerai mon public sur les différentes pratiques d’écriture et le mènerai à réfléchir sur son propre rapport à l’écrit, et à utiliser l’atelier d’écriture comme outil de médiation et comme moyen d’expression.
ATELIER RIMES & POÈMES
![atelier écriture activités prestations](https://www.prestations-socioculturelles.fr/wp-content/uploads/2021/02/book-4293682_1920-1024x565.jpg)
Après une initiation à la poésie et un travail sur les rimes, nous apprendrons à nous exprimer par écrit en respectant certaines contraintes (nombres de mots, rimes, etc).
Cet exercice permettra à la fois d’enrichir son vocabulaire (grâce à l’usage de synonymes par exemple), mais aussi et surtout de pratiquer une introspection et une analyse de soi et de ses émotions à véhiculer dans un texte court.
THÉÂTRE
![spectacles vivants animations prestations](https://www.prestations-socioculturelles.fr/wp-content/uploads/2021/02/venice-2304787_1920-300x225.jpg)
Le but de la thérapie par le théâtre est de développer les capacités d’attention, de maîtrise et de confiance en soi. La première étape consiste en la mise en place d’exercices techniques tels que la relaxation, la respiration, l’attention ou encore la concentration.
S’exprimer sans être préparé, transmettre des émotions, développer son sens de l’écoute et la relation avec un groupe. Par ces ateliers, nous apprenons à nous accepter tels que nous sommes, développer notre imaginaire, à prendre la parole spontanément en public, à s’affirmer tout en respectant ses partenaires. Nous régulons nos émotions, et améliorons les capacités d’attention, de concentration et d’apprentissage, tout en s’amusant, dans un esprit de tolérance, d’encouragement mutuel et de partage.
8 bonnes raisons de pratiquer le théâtre
1. Surmonter sa timidité
2. Se découvrir et découvrir les autres
3. Travailler sa mémoire
4. Rire et s’amuser
5. Entrer dans la peau de quelqu’un d’autre
6. Improviser
7. Créer en groupe
8. Être applaudi
Liste des activités thérapeutiques
- Rimes et poèmes
- Jeux de mots
- Expression écrite
- Création d’un journal de bord (groupe ou individuel)
- Exercices rédactionnels (lettres, dictées, acrostiches, haïku…)
- Vocabulaire, champs lexicaux et synonymes
- Rédiger et mettre en forme un texte sur ordinateur
- Approfondissement et renforcement des acquis (orthographe, grammaire et syntaxe…)
- Concours d’écriture (nouvelles, récits, poèmes…)
- Échanges épistolaires